Ceļotāju caureja

Ceļotāju caureja, tieši tāpat kā akūta caureja, rodas no vīrusiem, baktērijām vai parazītiem. Visbiežāk inficēšanās ar ceļotāju caureju notiek uzņemtā ēdiena vai ūdens dēļ, kas neatbilst kvalitātei vai ticis netradicionāli pagatavots.

Ceļotāju caureja parasti rodas, apmeklējot blīvi apdzīvotas teritorijas, kā arī Āfrikas, Āzijas un Dienvidamerikas valstis. Lai arī dažādās valstīs risks saslimt ar ceļotāju caureju ir atšķirīgs, tādās Latvijas tūristu iecienītās vietās kā Ēģipte un Turcija saslimšanas risks arvien tiek raksturots kā augsts.

Parasti pirmie ceļotāju caurejas simptomi parādās 3. līdz 4. ceļojuma dienā kā pēkšņa, ūdeņaina vēdera izeja līdz pat 5 reizēm dienā.

Tāpat kā akūtas caurejas gadījumā, ceļotāju caurejai ir raksturīgi tādi simptomi kā:

  • krampjveidīgas sāpes vēderā pirms vēdera izejas
  • slikta dūša
  • vemšana
  • slikta pašsajūta un paaugstināta temperatūra

Lai novērstu ceļotāju caureju, ir ieteicams:

  • ievērot personīgo higiēnu – regulāri mazgāt rokas ar ziepēm gan pēc tualetes apmeklējuma, gan pirms ēšanas;
  • lietot tikai dzeršanai sagatavotu dzeramo ūdeni, kas pildīts pudelēs (nekādā gadījumā nelietojiet krāna ūdeni);
  • ievērot piesardzību dušā, lai nejauši nenorītu ūdeni, kas tek no dušas;
  • nelietot krāna ūdeni zobu tīrīšanai, izmantot tikai ūdeni pudelēs;
  • lietot dzērienus bez ledus, jo arī tas var būt sagatavots no krāna ūdens;
  • nelietot uzturā nemazgātus augļus, dārzeņus (pirms lietošanas tos no ārpuses rūpīgi nomazgājiet ar ziepēm un ēdiet tikai mizotus);
  • uzturā lietot tikai termiski apstrādātus (vārītus, ceptus) produktus;
  • izvairīties no nepazīstamu ēdienu lietošanas, īpaši lielos daudzumos.

Atgādinām, ka alkohols:

  • nepasargā no caurejas;
  • padara cilvēku neuzmanīgāku un nepiesardzīgāku pret profilakses pasākumu ievērošanu un palielina risku saslimt;
  • atsevišķa alkohola lietošana (alus) var pat veicināt caurejas attīstību.

Pirms paredzētā ceļojuma ir vēlams konsultēties ar ārstu par profilaktiskajiem pasākumiem un zālēm, lai pasargātu savu un ģimenes labsajūtu ceļojuma laikā.